Descripción del curso

Da tu primer paso en el mundo de la nutrición y la alimentación saludable.

Con este curso de iniciación a la nutrición Laura Leyva, una de las mayores expertas en el asunto, nos trae una serie de conocimientos para que empecemos a formarnos en el mundo de la nutrición.

Verás las diferencias en macro y micro nutrientes y su gran importancia.

Podrás y crearás tus propios platos saludables sin la ayuda de recetas milagrosas de internet y además aprenderás a interpretar las etiquetas de los alimentos que comes.

¡Jamás volverás a comer gato por liebre!

Si te gusta la idea, vamos allá juntos.

Qué aprenderás

  • Clase #1
  • PDF de Apoyo
  • Clase #2
  • Clase #3
  • Clase #4
  • Clase #5
  • Clase #6
  • Clase #7

Valoraciones

M

María Eugenia Rincón

Hola me encantaron las clases de nutrición,porque como yo cuido personas mayores, y así se que les puedo dar de alimentación, y la chica se expresa muy bien, ya puede uno captar y memorizar los procesos de la alimentación, a mi parecer es muy necesario saber de nutrición para así poder defenderse en cualquier cosina, les quedo altamente agradecida gracias.

C

Carmen Luisa Hernandez

El curso es bastante interesante, tener conocimiento de las porciones que debemos consumir y como deberian ir en el plato es fundamental como también aprender a leer las etiquetas de los alimentos para saber que vamos a consumir y rechasar azucares, aceites monosaturadas y otros ingredientes perjudiciales para la salud.

A

Alicia Torres Álamo

Aprovecho para agradecer a Laura Leyva por su gran profesionalidad y por todo el contenido del curso. Me encantaría seguir aprendiendo en los siguientes cursos que siga realizando sobre Nutrición. Muchas gracias🌟🌟🌟🌟🌟

M

María Luisa

Ha sido, muy interesante y completo he aprendido muchas cosas ,sobre todo a leer etiquetas, me he descargado FP y lo repaso todos los días gracias por tu tiempo, ha sido un placer asistir a tú curso

C

Ceily Dayana Bucardo

Está muy bueno, me ha aportado mucha información sobre como llevar una vida saludable y como hacer que mi famila coma sano aportando los nutrientes necesarios para el crecimiento

M

Maria

Me ha gustado y me ha parecido muy importante, porque creo que siempre nos confundimos con el tema de las comidas y pensamos que algunas son malas y otras buenas y al revés.

I

Inés Coromoto Quintero

Me encantó todos los Módulos de Nutrición. Me llamó mucho la atención la presentación de los ítem en los cuadros representativos para alternar los menús. Muy valioso...!!!

J

Jesús

Esta muy bien el curso para la interpretar cuales son las caracteristicas principales de los alimentos para poder elejir cuales nos convienen a cada persona

P

Patricia Muruais Fernández

Está genial, muy resumido, con los principales conceptos y que cualquier persona lo entiende. Para información de niños en los colegios estaría fenomenal.

A

Ana María Ruiz

Ha sido muy completo, proporciona información importante sobre los macronutrientes y cómo debemos fijarnos en los valores nutricionales de los alimentos.

Preguntas frecuentes

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Curso de Iniciación a la Nutrición

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